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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]

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这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。9 b& ]4 Q. w3 Z7 w0 [

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0 x/ H4 F8 g& `5 ?# \8 K辣炒三丁的做法7 K0 n; ~! B% K# H7 J" g# i
这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。6 u% X. c& a: b9 y8 q1 i

/ t" S, J6 r5 b& W& @3 s8 B7 w- A材料:
! K% Q5 c$ s8 w: }* q: B8 l  D. c猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
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调料:3 _8 V$ J6 I0 j0 ]
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)4 n9 {5 H) W5 V1 R* D9 g$ R

7 W( C1 w" C* u$ N做法:
2 A9 i) w6 w) r7 O5 k7 K- T1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;9 r2 N9 M4 n4 m+ ^, }  Z! L. ^

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2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;% U4 _2 Z3 |  Q7 H5 U. C
3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
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4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;
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3 r% ^0 t; s/ p/ V/ Z5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味9 R8 _3 A' {. r+ }# {9 B' H
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;! ^! Y+ q. q6 S. N5 v

- _& F4 c% \$ C! e, M8 ?( U5 O7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。9 d" O% v( j8 Y* J) Z
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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