
) r! {! ^: X2 f- L) I0 ? 主料:小白菜6 D8 h3 m4 O) y8 ?( t
6 N& x8 p" N" v( r7 w 辅料:白灵菇、草菇、鸡蛋调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉( v" A" y4 u3 A) j8 W+ ~
9 g, M v' G( {; e: N: p# Y" _2 b) y 烹制方法:
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1、将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉,白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用; . e/ m8 V6 @' {. A, ~
! ]0 o( y7 Y( V% P6 Z% R. H q 2、将白灵菇切成细丝,草菇切丝,放入油中略炸取出备用; ! y7 K& m" {1 Z% r6 e
$ R4 a, u1 m7 A1 o D; E5 t 3、锅中加适量清水,放入姜片煮出香味后取出,将炸好的菌类放入,调入盐、胡椒粉,取出一碗汤备用,锅中剩余的汤加入小白菜蓉,用水淀粉勾芡,装入碗中,将取出的一部分汤倒入锅中,用水淀粉勾芡,加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中即成两种颜色两种口味的长寿羹。
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特点:汤鲜味爽,营养丰富
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本帖最后由 皇姑地主神 于 2009-7-11 18:45 编辑 ]