推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 小魚莧菜

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

小魚莧菜


( N1 ]# A# ?! K, ]+ j- w$ ^' w# z6 t% P$ f' d5 M
【材  料】 ; U; R6 W; e* {$ S: m

: {/ x9 z5 U  h5 m4 @吻仔魚 30公克
, S; c% o* ?1 }0 G莧菜 200公克
& H+ `$ U, D5 x5 K1 H( s蒜頭 1顆 ' R/ ^1 o% K  A' w% \* a! J
薑絲 15公克 9 y9 \+ t. [/ W9 _. K
水 2杯
4 X, [+ B! F2 E8 P; |/ f0 L太白粉水 適量 % R1 m( ^& R# [+ W. R+ |. p* z' l1 @; O
【調 味 料】
8 C& B. l* M/ v3 Z
  t: A: K9 V6 Q) L+ k7 n3 m鹽 1小匙
% g7 D: i( e. u+ O2 u米酒 1大匙 ) ?' m7 e% N; @! e6 J0 W6 o
香油 1小匙 " |$ z( A: Z4 y9 @; ?: e% N
' b$ ], y* {% [6 s; k9 I$ l

; m3 @8 \2 j# p5 \0 J: V
( X1 X+ ~) A3 O+ i【做  法】 & Z/ \9 P6 j& w/ N! K) p# K0 j
& i' [  S- `0 Y4 o
1.蒜頭切碎;莧菜洗淨切段;吻仔魚洗淨汆燙去腥,備用。
4 B8 X  a6 W% R2 W7 z! S4 |
  y. D6 E. U1 E7 o. P' T2.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蒜碎、薑絲。& q) S8 r% ]8 o; @: H- J& Q) s
- L+ C& |5 _4 c& @& X7 X; S2 Y5 j' d
3.放入作法1的莧菜段拌炒,再加入吻仔魚、水2杯煮至沸騰。
+ U$ }' C3 w* c3 A9 Z7 @: f% i4 J' ?' x
& ?* b1 Q; M" t: Y' B# N& Q4.加入所有的調味料,以太白粉水勾薄芡即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

今天在早市看到新鲜的小银鱼,白白净净的上边都有一黑油墨亮的小眼睛,我看的有趣,可惜没问价也没买.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 08:59