推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 黑椒锅烧羊排

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

黑椒锅烧羊排


  [5 k6 N5 g* i2 j8 R【材料】:
- s0 `* X' E' U6 k# F/ r羊排(斩4吋长) 500克9 o# z' y1 }& z  B4 V

  N" c) g1 K7 A3 r8 E. X【醃料】:
1 L+ x1 M: H/ K' M' a5 `4 o9 z黑胡椒粉 1/2大匙
# x$ e. F( ]5 B, A* K鸡蛋 1个
9 r; D4 U" |- ?" J) |- e: S蠔油 1大匙
" R9 A) I4 J* I* ~  r( \" ^7 g绍兴酒 1大匙: o; X0 ^! ~. F; [5 n  y
麻油 1/2大匙
4 a+ q3 B. E$ g2 l3 w8 z盐 1/2小匙
  l4 `7 f& w0 F- F粟粉 2大匙  U6 V. u# p: r/ Z0 y7 l9 q
鬆肉粉 1/2小匙
% _3 \  l: U- ^5 q( o7 J) L" f. V# k+ q. {4 N& F
【调味料】:* e. v# B- e' I2 c- J7 R
牛油 1大匙
4 w$ v- n& c' M4 M: x9 m7 ?咖哩叶 20片. [8 ]" ~* m. ]) T
蠔油 1小匙6 y/ ]/ U# j# j) n5 ?3 d
黑胡椒粉 1/2小匙
" I! W+ R/ i' A% F  g% s" Y3 M. i+ ~% ~  \; \& t3 `
【做法】:" _+ p8 M& M. D3 p* I
1. 將羊排斩块,洗净,沥乾水份加入醃料拌匀,醃至1小时。. J4 f7 w, |1 S6 V* t, @$ @) O! ]
2. 烧热適量的油,把羊排炸至金黄色后,捞起沥乾油份。
! S2 @( P; b; c! a6 ]# k" p3. 慢火热鑊,加入牛油、咖哩叶炒香,倒入清水、蠔油、味精、胡椒粉和炸好的羊排大火煎至乾即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 14:14