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[炖汤] 美女厨房----三鲜年糕汤[7P]

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美女厨房----三鲜年糕汤[7P]

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烹制方法(三人份) 
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      材料:宁波年糕(1包,500克)、瘦肉(130克)、基围虾(122克)、干香菇(5朵)、清鸡汤(250ml)、虾皮(20克)、青蒜(1根)、葱(1根)  2 y1 O7 E+ y+ T8 A2 Q9 ~
    调料:油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、香油(1/3汤匙)9 |* y* _0 e: |! w

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1 瘦肉洗净切成薄片,青蒜切成细丝,葱切成葱花;虾皮用清水浸泡30分钟,捞起挤干水待用。0 p, e- L' t: B& e
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3 Y$ z1 p) _% l0 D# L7 T' J* x0 f2 干香菇用清水泡发,去蒂切成片;基围虾剪去须和刺,洗净拭干水。
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6 q5 q- g2 p# a- |3 烧热3汤匙油,放入香菇丝和虾皮炒至香气四溢,倒入年糕片拌炒1分钟。' Y2 l) a$ b8 I( F# H  l% y) A

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6 t& }  B- Q- j4 注入250ml清鸡汤和1碗清水搅匀,以大火煮至年糕变软身,倒入瘦肉片拌匀再煮1分钟。 2 K% b" Z, D4 c2 `) T
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5 加入1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉和1/3汤匙香油拌炒均匀,让锅内食材煮入味。
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# Q6 u& a( f: X- q6 l0 F6 倒入基围虾搅匀,煮至虾身蜷曲变红,洒入青蒜丝和葱花,即可装盘。
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贴士
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  1、年糕倒下锅后,应与香菇丝、虾皮拌炒一下,才注入清鸡汤和清水煮至变软,经拌炒的年糕会更入味,更好吃。5 z8 G! D$ C( U3 b! E& i# T
  2、煮年糕的水量可以多一些,因为年糕煮软后会吸收很多水分,水量过少的话,汤汁会过于浓稠。% I- o( a  _! T- x0 ^
  3、在烹煮年糕的过程中,要不时翻炒一下锅内的年糕,以免年糕粘底烧糊。) C, x3 Q1 v) d* j6 N- y3 g
  4、鲜虾久煮易老,要想吃到鲜嫩的虾肉,应先给年糕汤调味,再放入鲜虾煮至虾身变红,便可出锅。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-2-19 20:53

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看上去很好吃的样子。做法也简单谢谢发图。有空做做试试。

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这个汤看起来很不错啊~晚上我也做来吃吃啊~

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像是不錯的樣子呢,有空可以在家做做,謝大大

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以前都不知道年糕做汤是怎样的,今年就知道了。吃了两天,感觉很好啊。

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虾看着非常不错6 p0 s+ Y6 J6 Y3 G* l8 \
一般自己家做东西,不会放的那样子好看,自己人嘛,随便就好,好吃就好

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不错 美女和美食都很诱人 感觉汤要是多一点的 话 一定更好

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比我做的炒年糕卖相上就好很多啊,我都是肉丝年糕酱油,炒炒炒,好了。虽然颜色黑不拉机的,味道还真不错。

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