食谱用料:鲫鱼3条,葱姜蒜各少量,大料1个,调料:料酒、醋、老抽、盐、鸡精、糖。
0 t9 }! V7 C2 ~! r) d r) P( M. T# k) f; `6 D) u) F/ u& e- L3 A5 a
制作方法:
2 N6 A0 k) j: e- m; Z/ _' {
& ?* V3 L' }& D. ]- L, q$ O买了三条鲫鱼,收拾好,加盐、料酒、葱姜、码味。
5 a% R% Q& h* |* g' Z
. H: M, D! [) E
! ] ^+ `# ^3 {$ r; q
& j; F& u8 G/ C/ F. Z0 F
0 s3 L2 Z- H8 d; [ j7 i9 i0 q, X
3 ?5 h# D0 E0 y7 J8 P0 h- L/ N2 V2 c. A- K) @+ g1 S; F- g( o; A* c. a
# ?5 }- a: Z/ k; V% B' F# ]( L肚子里是有货的,葱姜塞到鱼膛里,主要是为了去腥,还要用盐和料酒在鱼膛和鱼身抹一遍
: K3 x5 C: H% T# f; E5 g! ]1 {7 U2 J3 U6 z- ~$ H6 T7 S+ q0 p
* I, g; Z/ X6 S% I& \0 f! f
6 K, ]+ G* D$ s6 I) ]7 u
0 ^) l: ~6 s! o C' E7 {* D
" D5 ]* M" Z. h: w$ S3 O6 j8 z0 M7 Q
鱼最好腌够十分钟,在这段时间准备好烧鱼的小料,葱、姜、蒜。还应该有一瓣大料,但是没上图,我是超不喜欢吃姜的,如果不是烧鱼去腥的话,我是不会放姜的。
. O; q$ H+ n+ N. S# f9 K
- e( s" a( k9 Q: q& F5 F3 V2 u. ~/ Q* R5 @( L
) h3 `$ ^5 x8 L* o
7 w3 [7 E, |- K' W& T1 B. `" C2 n) o) }$ a3 e# z, ~& ^' n6 R. G) b M7 l
7 b, g! j. H' m7 m
准备好小料以后,开始炸鱼,油要热,要不鱼很容易碎,还粘锅。
& z5 c. \) b! h& F7 b
5 b2 ^% I$ S+ q' J/ w
* V. H1 V1 G8 U3 X4 f/ Q) A* O
; l& n+ G9 J& n) s: U- X( u3 m ]: |9 o$ q2 E0 I
9 ~7 D9 w1 ~+ k' N( M2 W炸好的鱼
6 M* w) Y0 _0 {' U' K% L
1 b4 l5 L$ b+ A8 J# f
% @/ _8 I1 N3 c8 f% y% |! ^& c( l- h; G2 @0 J* p1 J% v
3 U( C! ?6 Y3 R. ]8 p. N# J+ e7 }( x7 r% [' t0 K
. r0 H4 g4 a' i( J
2 A. L$ \$ P8 e! a7 y" g2 d0 a
锅刷干净,油烧热,先放大料,出香味后加葱、姜、蒜,然后倒入料酒、醋,加水,把鱼放进去烧开。
& I( {- d/ p/ d6 G. R, k5 c3 `: B3 M! `
& g! Q' h# Q& I; e
# G. N; I c1 g3 K7 Y
' A: i" G9 L6 H- k
& m1 ^9 F& w. {3 A
* s1 l: r2 Y& J8 Y" Z2 y
( h0 u) e3 C0 [& u6 Q" N3 n$ N6 a. J G
加盐,糖少量,最好是盐的一半,还有一点鸡精。转小火烧,鱼用筷子能插动的时候就算熟了,起锅时淋几滴醋、撒点葱花,再滴几滴香油就成了。香喷喷的浓汤鲫鱼出锅了,上面黄澄澄的是鱼籽,可是我的最爱,益智补脑,真是大补呀,呵呵。
9 G. t5 p' y, J5 b; l( K% q/ a; w! C1 C- I9 w9 F0 o
5 d$ a/ A$ @5 t! G8 `! ?( c
/ D6 l7 S% y: q% T' k- I
) M. E. l* F& M" ]: Y; W7 N
' @' \; N9 ^5 ^" q# P
3 e6 `! F8 f, b( Z! R" _% Q" \" u# T
# y2 e/ V. M; G% O" O/ W% G/ N, Y! L I
[
本帖最后由 fxj1983 于 2008-1-11 18:27 编辑 ]