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水煮鱼[5P]

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水煮鱼[5P]

原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
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配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜# C) X- `. p6 s; F$ c6 [

" _4 A- h5 ]3 z. c/ u调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。
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另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。( I0 V( M  S. [% k) e
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做法: 
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$ p7 h6 ]) d. f! ^* U7 Z( ~  1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) - F6 L* v1 S- V% P
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  2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
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8 [1 U3 y8 h% L; W  3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 \6 ~  [/ Q8 W" R4 M9 _

9 V1 x: a8 c3 Q; w) v  4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 3 E1 ?6 m# j) d' g0 ?3 p

% V* n; e- n. D9 q  5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了  u2 o* Z1 o1 n$ E/ R
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很好吃的一道菜,谢谢楼主的介绍,真是看了就要流口水

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图文并茂,我要试试看,就喜欢吃水煮鱼,谢谢楼主!

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针对俄好诱人的样子,一定非常下凡

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这应该是川菜吧!坛子里的tx估计能吃辣的不多.可以加些芝麻的!

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看看就感觉想流口水了,不过还是不会做,可惜了

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好诱人挖~我在南京就喜欢这个了~1 P. z1 Q3 R' ^5 ]
喜欢吃辣辣的 吃了好舒服

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图片比味道好吧???  

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图文并茂,我要试试看,就喜欢吃水煮鱼
, W& h, i, e/ R4 C; P* h多谢了啊

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看到我都饿了,直流口水,水煮鱼原来是这样做的?楼主有心了。谢谢

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