初中开始有手淫，手淫频率不高，一周1到2次吧，不多，一直到结婚，结婚后戒了。现在发现跟老婆难以同房，晚上刺激阴茎硬度不够，没法插入，再加上精神紧张，以前没做过，很快就软了。老婆就开始抱怨，非常烦。吃过五子衍宗丸和桂附地王丸调理，作用不大。经常有腹泻，晨勃正常。睡觉到早上时有点腰疼，起床后白天都不痛。老婆急着造人，越发的死循环。想死的心都有了。

首先调整好心态，稍后调理好身体。

心理关是最难过的，不知道怎么调整啊，没有这个经验

看一点av的片子，是否有作用吗，楼主试一下啦。

平时多运动，注意充分休息，可以常吃一些如坚果、海鲜、怀山、韭菜等有强壮效果的食品，一般一个月左右都可以恢复。如感觉以上方法效果不明显，可试着配合吃一个月的康朗活力素，这个产品本人去年用过，帮助恢复睡眠、体力、及阳痿效果很明显，也没见啥副作用。

我怀疑就是看多了这个片子，导致脑海中的阈值过高，现在达不到这个阈值造成的

这个貌似不是中药啊，西药的话我怕副作用，毕竟还想要小孩呢。

可以和你老婆玩强奸游戏啊，你主动，心里上就可以承受了，还增加情趣

调整后心态吧，别有心理负担，要有征服世界的气势，想要征服一个女人很容易的。锻炼身体也不能过度，放松自己。和老婆沟通沟通，调调情，别着急，慢慢来就行了

偷偷买点伟哥，先把媳妇搞爽，慢慢体会感觉，然后就会回归正常的。