小弟今年刚刚23了。包皮过长带有包茎，但可以用手往下拉包皮，整个龟头跟冠沟都能露出来。

到现在都没跟女友做过，找过几次小姐。
第一次就给了小姐啦，毕竟第一次，秒射了。
后来隔了三个月又找了另一个小姐做，这次做了两次，我不知道是龟头敏感还是包皮过长，那小姐是个轻熟女，口技非常好，吹几下我就忍不住射到他嘴里了；休息二十分钟左右，第二次开干，先后入，然后传统，接着女上，最后后入几分钟感觉来了立马换到传统为主射了，这次时间有十几分钟吧。
因为女友一直不想发展这么快，我也不想撸，因为初中开始撸到现在，多少伤了JJ啦。就找了四五次的小姐，每次都不同一个，每个做两次，但第一次进去总是几乎秒射，一般都是一分钟以内或者插几下就射了，然后第二次的时间普遍也不长，就几分钟。有两次特意出门前用了人初油喷雾。结果第一次进去都老样子。

万能的论坛，我想问的是：
1、我一直撸到今年，在这个前提下，我第一次总是秒射，第二次时间不长，这种现象可以定性为早泄吗？？
2、如果早泄了，有什么非药物的方法可以稍微治疗一下，不求一次半小时，只求慢慢恢复。
3、这些现象跟我包茎有关吗，龟头平时不露出来，是做爱时直接把包皮拉下，龟头才完整的露出来。
4、如有什么建议啊，方法啊，或者一些正规的药物啊，希望大家不吝赐教。

戒掉手淫，锻炼下身体，和女朋友多做几次 应该就有好转了，包皮长不长去医院看看吧

一直不希望去割包皮，因为怕出什么意外，去到医院，九成就是建议割包皮。

现在已经在努力戒掉手淫，但还会不自觉地弄一下，但不是撸的动作。

多做做就好了。 :teeth

早泄有可能是心理原因、第一次做爱紧张等因素导致早泄，也有可能是打飞机纵欲造成习惯性早泄（因为打飞机只追求单方面的快感，和ML不一样，容易为了几秒高潮早射），或者其他邪淫纵欲、熬夜、酗酒疲劳等恶习导致肾气不足、精关不固引起早泄。
早泄是身体已经发出警告，肾气不足，精关不固，无法控制精液的流出。不要做背阻神经手术或者吃一些壮阳药来帮助纵欲，这种歪门邪道治标不治本，而且还有副作用。
早泄真正能够恢复的前提是戒除邪淫纵欲，连意淫也要戒除（意淫者精气神是不会好的），在此前提下规律锻炼身体，固肾功、铁板桥、山背功都对早泄有治疗作用。严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体。在身体恢复，肾气充足，精气神饱满之后，早泄自然痊愈。不建议自己用药，现在肾虚的人一般都是阴阳两虚，直接用中成药很少有用对症的。在身体恢复，肾气充足，精气神饱满之后，早泄自然痊愈。
天下没有免费的午餐，邪淫纵欲的快感的代价是极为耗费人身体的精华，用一时的快感耗尽身体的元气。建议尽早戒除邪淫纵欲，以免日后积重难返恢复起来很麻烦。

没事做做提肛动作 尿尿有意间断下继续尿

提肛动作要领在哪，仅仅在小便时有意间断尿液就可以了吗？不过说实话，我只偶尔试过刻意让小便间断然后继续尿。这样真有用吗？

关键是找个稳定的女朋友，经常做，同时，注意控制节奏，感觉快射时就缓一缓，过了那股劲再动，慢慢就好啦

女朋友有就有，就是没做过。我也不知道自己算不算备胎。

手淫害死人，要控制啊，兄弟。另外多运动，把身体搞好。我想一切都会好起来的。