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　　材料：
% w, p* l; M5 W9 V( K0 m! W0 `　　猪骨，鲜贝，冬笋，鲍灵菇，黄芪，党参，葱姜蒜头 2 g2 p9 o; i3 F; z" Y3 O
　　做法： 7 J. l, t; U( F; _, Y/ T
　　猪骨洗净沸水，加入冬笋片，鲍灵菇，鲜贝，黄芪，党参，葱姜蒜头一起煲，煲上3个钟头，放适量盐调味即可。
9 ?: f, M# Q; p0 ^0 S　　提示： & q& j. p5 O$ E
　　1、黄芪与党参同用，益于脾胃虚弱，气虚不足，倦怠乏力，气急喘促。 ; j8 N; D, q8 B8 S1 l7 v0 ?
　　2、失误：冷冻的鲜贝跟虾仁一样，下水就点点小，实在不实在，还是该买干鲜贝回来自己泡发的。 # r% |* J. }* Z1 l  c: C# ]
　　3、有猪骨和鲜贝汤已经很鲜了，放些盐就可以了，鸡精可以省了。

秋天是进补的好季节,美味加健康,何乐而不为呢?赶紧操办材料试试.谢谢 楼主分享.