水煮牛肉 (正宗川味家常)
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7 F4 h- s F$ P1 I C8简介
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这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
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用料
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瘦牛肉
- ]$ D% h3 w8 @# N200g
M3 M. O* F* j5 R0 @0 E/ O莴笋尖
! g6 v1 G+ k$ x1 I2根
' R& s O! o; e黄豆芽
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150g
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蒜
5 j9 k' X: M5 U+ M' W; T) Y% D2个
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姜
6 S) a* i" Z: i" ~- g
1小块
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郫县豆瓣酱
/ c3 A5 w- w y& D2大勺
1 O0 }# r' K: y干淀粉
, A1 q0 R4 p6 Z9 E: p- U7 w! ?" u. p2勺
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花椒面
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根据个人口味
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干辣椒面
% e4 ? e0 h$ w n& c$ F$ P9 `- X根据个人口味
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鸡精
" k9 ~' V7 _: m少许
: u+ S: D; D# l! |7 B4 O% Z花椒
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小半把
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菜籽油
# w) G+ z5 a |/ G) }5 _+ v2 q1 N4 ]水
t; h# m% H1 o& r9 d' s& i300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
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水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
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牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
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" h& f5 r. B& f2 b6 T# `. b$ G放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
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, v5 F& t+ z) T; \) @7 d姜切片,蒜切末
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莴笋尖连根带叶子切厚片
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然后再切成6cm左右长度的小段
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把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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$ h/ K3 r/ U/ D/ d- m8 c煮好后,捞出沥干水分
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1 Z- A! x* H& e4 R把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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! Z2 i; N6 X& f$ u锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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马上再放进花椒粒
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炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
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爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
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5 A5 h: N' f% q) X6 k加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
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连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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撒一层干辣椒面
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) v9 a$ }$ \/ M! I! q再将蒜末铺一层
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锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
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再撒一层花椒面
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) W; v4 F6 J7 ^. H吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
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小贴士
: A( ]) L) Q: H8 {& o7 W1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。