2 e; j8 N4 Y7 Q. d4 ^5 D6 o) L& ~* l* Y3 V4 g1 \
烹制方法　
9 a% G/ {" N7 ^( Q) n- U; T
" D9 I" [8 y- t, c材料：核桃1杯（豆浆机自带量杯）、花生1杯半、大米1/2杯、牛奶500ml，黄糖1片半（根据自己口味增减），水适量  S8 `$ P0 D9 R. o
0 t  ^. ]. |& c% q' M+ m
; u: [$ M6 [) F- ]' O0 c( s! i

  j, ^1 R$ K5 O: i) x1　买来新鲜的核桃，花生，去壳待用。
6 `* C( z& X" ?( n/ p  O( c) ^9 s1 y8 Z1 Z$ v4 P
5 l! }( |4 p4 B% D4 f3 ]8 D
: s8 ~1 [) u& v3 x  u
2　烧热炒锅，不必放油，倒入核桃仁、花生米炒香，小火的火力即可，让花生米退衣。
/ Q/ _- M* ^- N2 N) w# b  u7 ~! E
* r$ B2 n6 D2 B" X5 y+ z1 L3 Q. c
) |: l  J% j, y$ I
3　把炒好的核桃、花生米以及大米冲洗干净，放入豆浆机中。把完整的黄糖掰成小段后放入豆浆机。
. i+ ?6 Z1 _8 k" Q% R+ Z4 O* Z
$ {! u% c$ O  ]/ c% n/ {/ } ( y& B) L+ z  }3 M7 l7 i& @! C
" ~0 L% v6 ]' p" [5 ~4 K% m
4　倒入牛奶，加水至豆浆机相应刻度。) V* g3 w6 `' s7 K2 e7 Y! g  b

4 \0 g4 j6 A% m
& \3 H1 C& y* D; V7 Q9 [  B6 s' G! ?1 a7 g' ~9 {- G8 E
5　盖上豆浆机盖通电选择米糊功能键。

核桃补脑，特别是用脑劳动的，真的要经常饮食的！

核桃补脑，特别是用脑劳动的，真的要经常饮食的！