推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

椒油扁豆

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

椒油扁豆


/ b) a, o9 k- ?- s7 ?. c2 ?/ U, Q$ U. U
    椒油扁豆& N  \9 L9 U. s8 S

" r: x" B. ?3 h4 `5 D    主料:扁豆250克,花生米100克" U' }( ^0 ^- i

  p1 \" k  V; K1 y5 t/ I* }4 p9 R7 b; B    辅料:红萝卜1/2根,菜花200克,花椒1大匙
: x$ _6 J7 }1 \- B  g& n# j1 i1 R4 k, G0 C
    调料/腌料:a:酱油1小匙,白醋,糖各2大匙,盐少许。 b:油,香油各1大匙7 q# g% c2 ^) N3 Q4 \  S
" e  v- T; a3 q
    制作过程:0 v* s* N/ H) D

4 f- U) C5 M& V9 b  B3 |4 Y+ ?    (1) 扁豆去筋切小段,红萝卜切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滚水中汆烫5分钟后捞出盛盘,花生米煮15分钟后捞出沥干,剥去外衣也放入盘中。
& x/ d$ f. y5 n7 ^/ t# C+ n' Q% D
# ~7 @; r4 K3 f    (2) 烧热调味料b,放下花椒以小火炸香,倒入调味料a,待滚即熄火,挑去花椒粒后倒入装扁豆的盘中,拌合均匀放置1小时后即可食用。 - `5 {0 e; D6 F& ~2 o7 f

) y: O0 H* s3 ^: [+ D3 T    特点: 这道菜色泽鲜美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以随时一显身手。
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 17:57