" X6 Q& P% P& i* T# ?( J功效：清热解毒 益智补脑
- r3 r2 b5 R. `) s$ ]原料：鱼泥；嫩豆腐碎；青菜碎；大米粥；
3 m% c8 w7 P; {% [! ~# a" m5 }6 ~调料：% C) Q/ P/ o* W
步骤与做法：
! e0 O% W4 }5 a1 o0 f: W1、一小份米粥；
7 J9 h9 j0 m3 \! s* h2、鱼肉蒸熟，去刺，捣碎；
; Z# }- A% ~( i# ^3、青菜洗净，开水烫后切碎；
6 S8 E0 A$ P" c- p% W4、豆腐切小丁；
) s1 ~/ X8 O N4 e8 v5、把鱼泥，豆腐丁，青菜碎加入粥中，再略煮就好。适合八个月以上的宝宝食用。
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6[b/]、2-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。
1 q5 i" {; y3 ?) \. t4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。
3 g& n3 r7 i- L" x5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。' q w# ^, ?4 g9 \
6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等。) l! Y( n. l6 L3 B+ ~
7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。. ]' K& j _7 N$ i, l
10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。0 f( k* Z/ |/ T5 r% @' Z
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[ 本帖最后由 wqming 于 2013-1-17 08:05 编辑 ]
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