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烹制方法　
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4 y  ]* _4 I& V/ E, ?材料：香蕉（10克）、奇异果（10克）、方包（3片）7 N8 [$ r. `. x* L, N5 B% ^
调料：奶油（20克）5 D2 \" w. q, O' @% D
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% X/ N( {( G: i" _1　将奶油放入小碗中，用打蛋器向一个方向打至浓稠。
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2　将方包对半切开（三角形），奶油涂抹到方包上。, R; u: d, ]; y( H4 i/ s8 s4 M& v
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3 b) L5 Y- O# {( ]; {, Z3　将水果切成片状，将方包用水果铺满。/ q5 I! z+ h" S6 j5 r5 a4 {

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9 y7 s$ x% c( F% S5 m, F4　最后将两片面包夹起来，抹整齐边边的奶油，即可。

好简单的三明治，楼主有偷懒嫌疑啊！

确实好简单，感觉这样做的黄油不会和水果的味道有点不合拍的感觉么

周末自己在家做会很爽的感觉。可惜这类食品。总是吃不饱额。

很简单，可以在早饭的时候吃2 I& m9 X! V+ j  k1 l
营养也可以

水果里可以加上点沙拉浆或芝士或草莓浆会好吃点0 K7 b4 k$ W# u+ v, A# H% O0 b
要不然吃的时候水果会掉出来的

曾经我还特意买了点香蕉压榨成汁，最后涂抹上去，味道绝对不一般。可以试试

简约而不简单，营养早餐，可以给心爱的人一份惊喜

应该还是不错的，就死颜色有点太单调了，改善一下吧啊

西方菜式，做出来的效果不错，适合减肥的人群每天食用。