推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 健子肉滚黄金猛[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

健子肉滚黄金猛[8P]

靠海城市里面的人,吃起鱼来就喜欢原滋原味,一个沙锅,一瓢清水,一点姜,就能完美的带出鱼的鲜味。* Q# y2 f+ o* n0 Y* Q6 G
今天我下的健子肉是因为在广州买不到新鲜的黄金猛,买的是冰鲜的,所以要下点肉调味已做中和!
% m; {! N7 I3 Q; W  r7 W主料:健子肉适量  黄金猛适量
, d) f0 x" U7 [' r8 I# k5 Q" ]& C* [0 Y3 N; f% H: t

5 n' d4 {: q7 @( v# e7 c; Y$ G辅料:姜
* {2 B3 N2 y% A  ]
/ G' ~6 X* f$ n$ H; g' @8 d. O步骤一:由于黄金猛在菜市场买好就剁好,所以就把健子肉切片就好了2 G! u4 l% N0 i, i

: w9 @# n8 Y$ G3 I, b) _  i
! Y7 _) M& P2 x9 F8 F步骤二:沙锅里放好水,开火煮开
: V8 K2 O: J4 F% ?% O
& B2 c- u) r. V1 I
- c, h' L" ]) n9 }0 f; U# }5 @3 W( j$ g+ A4 {
步骤三:水开了下材料3 Z4 U) B$ G) @
' e% G3 U: Q# Q3 R: U% X! `' u) S% Z
1 `, R8 k# O% J+ K  B- U4 z

9 `& x# @( N* @2 T+ R3 b步骤四:下好材料盖上锅盖煮至汤开,因为黄金猛肉比较厚,所以汤开后打开锅盖再煮几分钟才能喝
- p; Q$ c$ s7 }5 O! j1 ?% \

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 16:33