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[热菜] 火龙果鸡胸肉丁[6P]

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火龙果鸡胸肉丁[6P]


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烹制方法 $ u5 w( W0 N2 ]4 K! T

" b3 d/ H8 |& [+ j材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)
3 q4 G2 C" b1 l/ m调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)' y9 v9 W3 w$ P2 f  k  |

( w, U# D5 Z" q* @: h+ E% [0 } : q5 g9 e" |2 y2 I" T8 s3 N) ~
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1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。
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2 火龙果去皮,将果肉切丁。  s2 J& h. M& H9 ?) t
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  }2 b) U2 U* q) T0 I3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
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4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。
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* A& G! }0 X( r6 U' r# k( \5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-22 02:28

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这个菜的口感如何?
+ S- g+ w' L% W8 x9 A, \' C* W& P& z) m& Y
感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?$ g0 y8 |6 z  }: l
4 A* v/ m, u; H# U
lz是不是可以解释一下

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火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

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现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软

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