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茶香鱼米

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茶香鱼米

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用料:
( ^  i$ {' @& g: Y  W  C  1、净鱼肉半斤。
1 r7 g5 T: J! I' P# |$ p; {' u  2、花茶一大匙。 ' x5 e5 x) S6 q9 ]: k, i9 F# w3 B
  3、老姜一小块。
* U& ]: x4 d: Q9 ]6 b  4、鸡蛋一个(不在图里,拍片时它还在冰箱里,忘了拿出来)。 / s# Y+ c: I! A8 D# R) M
  5、料酒一大匙。 " ?7 v5 h/ T; O* [2 e" X" U4 X8 A- b
  6、淀粉三大匙。 # n6 `) Y3 V4 m
  7、盐、味精适量。   x/ Z: y( t! p6 i5 r% }. M
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做法:
7 f  R' r1 t7 Y3 I: v0 A  1、鱼肉洗净,先切成细丝。5 y" y: n+ a. ?- e

* V1 p5 P' v2 S& |+ E2、再将鱼肉丝切成米一样大的粒;花茶用半杯开水泡上;老姜剁茸用两大匙水泡上;取出鸡蛋清装碗里;取一小匙淀粉用两大匙水兑成水淀粉7 Z3 x& _! @+ H0 I/ ?9 j
  }- v: J8 K0 P' M2 n( }0 |4 V) m
3、滤出姜汁,滤出茶水等用+ G) W' F# s  j1 o

+ j, @8 r7 a) G% U4、将剩下的淀粉和蛋清、姜汁、盐、料酒、味精放入鱼米中拌匀上。
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5、锅中放油(适宜稍多一点,这样鱼米才不会被炒碎)烧至四成热,倒入鱼米滑散。
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( J! Z( u6 s6 ~7 ]* B6 \6、将鱼米捞出沥干油。 0 ]/ B7 X9 q8 S: @# q
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7、盛出锅中的油,再将茶水倒入锅中烧沸,下鱼米、盐烧约两分钟。
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8、勾芡,翻匀,起锅装盘即成。 ' P; }% K& U+ `- e( F
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嫩滑着呢:)# `" X' I* W5 p9 i
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  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-4-3 23:20

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