名称:腐竹木耳肉片
6 }4 U* N5 m& m- {$ A5 Z. t( C5 N' M口味:清淡
9 Z& E _4 ^6 g0 P8 i$ r/ X- K
主料:腐竹,木耳,猪肉
( r4 \% I- q2 ~
辅料:青椒,葱,料酒,淀粉,姜,酱油,盐,鸡精
* n' A1 M+ K0 z做法:1,将猪肉切片,用少量料酒,淀粉,酱油,姜粒拌匀先腌着; 2,腐竹切成两指节长的段备用,青椒切成一指宽段备用,泡好的木耳洗干净备用,切好葱花;
( j' {7 Z" k% d/ M% M8 j7 Y
3,讲腌好的猪肉下油锅,翻炒至变色,依次加入腐竹,木耳,青椒,中间各间隔一分钟左右;
) G0 u0 x% r: u0 Z6 w 4,炒熟,加葱花,鸡精,盐翻炒几下就可以起锅了。
3 z$ K# g8 m0 a5 P: P7 ~! b& }' p2 u: M; K" A( B
个人点评:菜的做法很简单,容易上手,就是一般的家庭炒菜法,重点是材料都比较脆口,木耳肉片之外腐竹的加入,多了一缕不同香味,是一款清淡可口的荤菜,如果喜欢可以加入一些盐水杏仁。
$ l' R, u- G1 A; e U注意事项:1,腐竹需要泡比较长的时间,这点不同于木耳,所以提前泡腐竹吧;
# F0 u5 H( A+ A! v3 v1 T
2,切腐竹时,斜切,这样更入味;木耳以肥厚为宜。
- f) E- q% k8 T: l( U
2 ]% N; l! p$ D; x1 D6 i) \ y

8 X( u4 E4 t$ E h* h6 l
9 r% a9 E7 D4 O& g6 X5 m- A# h

9 f6 b. \% U# Q5 q) `
1 l/ u. c! `- F0 ~
1 C& G1 {: R. Y2 c4 q- ?
; ~8 ]* o: I) W. R4 R$ y; Z8 s" p
/ g4 K8 q# I8 E+ r7 r. x: T* S9 x- m* N+ O
- M# S5 M8 \1 E% T引用:
第一次参加论坛活动,格式方面不正确的地方就劳烦版主给改改了,谢谢!
& `3 e: @% v& z; a$ ~引用:
其实平时挺喜欢折腾一些菜的,只是做的时候根本顾不上拍照,就想着做完赶紧试吃了,另摄影技术有限,诸君见谅。最后祝论坛此次活动圆满成功。