原料:
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鸡胗120g 青椒10g 红椒10g 笋10g
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调料:3 H- m6 x; G9 m2 a5 w2 b& n u
( A6 l% a3 x3 }. S- o 老干妈牛肉末豆鼓油5g 辣椒酱3g 盐3g 料酒5g 味精1g 葱2g 姜2g 花椒2g 酱油3g
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E4 M2 K) @5 h- B 做法:
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3 g% S M& j8 B 1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
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* L1 \8 i- ?2 _) {( s 2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
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3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
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7 V- g3 K3 E" b% I* P' W! {' H 4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
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1 Y: X& P) I: f9 f8 F5 Z) Y* L 小贴士:
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9 ] ?; W. @* [ z 老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。
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