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[热菜] 爽脆豉油皇鹅肠

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爽脆豉油皇鹅肠


! \4 B6 a2 u$ V9 _# w8 L; u主料:鹅肠400g
$ G( l$ `+ L1 n" Q' j0 r配料:中型土豆1个、姜1小块、小葱1根, _/ j, K" y: ^% p3 @5 {/ \
配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许- n: T8 R( q5 R# d* h
做法:" _% K" G* {$ Z
1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;
) D2 R! E! h; i3 }5 d/ }6 w2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;
  f/ A1 T" ?4 v3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油;- A: W/ o4 L3 m% U7 Q& y% y
4.用手抓匀,腌制15分钟左右;
  ^; D, ~. C: R$ ~7 q5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝;- E" s% k) g) b  J6 _0 s' u7 |; v
6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;' \, D2 j; K& b9 S
7.撒少许盐;1 I7 E/ L; l2 B) H( R
8.撒少许鸡粉调味;
5 S. R4 s6 A! }; u$ ^8 Z9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;
2 e7 z' y9 X2 g) \10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;! _  L- q% m4 z8 N
11.炒至鹅肠变色、卷缩;
$ V/ ]# ?" [- G& Z; o" D小贴士:9 s9 y' H0 r- G$ e1 g/ P
1.土豆丝不要切的太细,且不要省去浸冷水的步骤,否则会失去爽脆的口感;* l9 [4 H9 i- v' A: R7 A# P
2.鹅肠中所带的油脂,可以不去除,炒时会出油,吃起来更香;
0 l: G/ ~- |2 _' k* N& i" b3.鹅肠提前用蚝油腌制片刻,更容易入味;% Z% H" r/ ]+ {. C: i2 G
4.鹅肠炒前一定要控干水分,这样才能保证爽脆的口感;
7 P6 @7 F( y& U" z1 N, {5.一定要大火爆炒,以保证口感;
' S# \7 I- T* U' C6.土豆丝也可以换成炒豆芽等其他配菜。
! E; M: p$ ]; M1 F3 t ) u. M/ a1 h+ k/ w
12.加入豉油;4 Z  M) `* Z; @
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉;# h; U! M# a" f2 q& Z: [
14.放入葱段,翻炒均匀即可。

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又是一个好菜,这个真的不错,用于下酒一流的东西

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还没有吃过鹅肠啊 不知道味道怎么样呢 不过这些东西一定要处理干净

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爽脆的鹅肠是我最爱,不过以前吃没放过土豆,可以尝试下

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真的很好呀,我要用真心去学习做菜的方法!

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好像这道菜不是太好做,但很诱惑,有空了做做

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纯粹帮顶。个人不太喜欢吃鸡鸭鹅的肚子啊 肠子啊 肝啊啥的,不过看着这个样子应该味道还是可以的。

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我是喜欢换吃肠子的,这道鹅肠很不错,换成鸭肠应该也很好吧

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我没吃过鹅肠,就吃过鸭肠,不知道有什么不同

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哇,太有诱惑力了,很喜欢鹅肠,鸭肠一类的东西
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  • yyttlll 金币 -30 . 2010-12-26 15:04

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