推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 野菌豆腐三明治

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

野菌豆腐三明治

香滑可口是这道菜最大的特点,豆腐隐约的豆香和菌类的山野清香是完美的搭配。菌类是当今最流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的超级食材。
1 R$ E7 _; v" c# e8 J, K% `
. t0 R  S8 N+ E" v- v+ d准备时间:5分钟2 W4 [, Z) e6 ]) j0 M; c- y
" M; h) q0 D4 }2 Z* j# V7 p" K* z
制作时间:15分钟
$ U0 k* G: @# F# h4 C4 v/ }
6 K  P2 t) t7 S' T- `& \2 k食  材:盒装豆腐一盒,喜欢的蔬菜炒馅50克,蟹味菇1袋,金针菇1袋。9 U! I+ A$ d4 d4 G' m5 A" Z7 `1 M
4 L6 L2 U1 o6 }/ M
调  料:蚝油、盐、糖、老抽、淀粉各少许。8 o/ p" e1 O. x1 n/ q3 ]) B' k
7 a8 m8 R. j/ v/ F7 }8 ?; T0 e) c
原料采买:豆腐要选当日的新鲜豆腐,尽量不选用含水分太多的蔬菜。
" R4 A. s8 {' _2 v
  @7 n  Q. N5 W; h; n, }做  法:
3 u, e( T9 c! a5 @7 }* k& l& ~1 \% E1 [  h! Z4 l# v6 u; h5 e! M
1 将豆腐洗净横切成三片,撒上少许淀粉。5 [3 m! u: @3 u1 R7 Z5 v; E0 M: h

1 [; g; v2 p& n6 i; |9 K2 将炒好的菜馅酿在豆腐里,上锅蒸5到8分钟。2 U+ e# m! u  K+ b. R
% n1 X  I- Z# q2 [" k" e* i4 v
3 出锅,将菇煮好后勾芡淋在上面即可。 # v- T: F' n" E2 Y
" ~* t; B8 R4 F. j! i) Z
烹饪心得:                                  4 g% j- @& E: C' |

7 ^( F; o8 A% S此道菜宜荤宜素,如果在菜馅中加少许肉末,味道更鲜。在切豆腐时尽量切成厚度一致的三片,更为美观。
! b7 R% Z8 e  s# K6 |$ x( n: [6 Q8 G
! s; R' b) V1 P- L

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

又一发沙发,颜色看起来还可以不过味道估计不怎么样

TOP

味道一定是绵软可口,肉香扑鼻。周末的时候我一定要试试

TOP

看着还不错,应该比较爽口,支持一下!自己做点吃啊!

TOP

这道菜太健康了,而且有金针菇呀什么的,口感一定不错

TOP

看上去让人口齿生津,食欲膨胀,我要试试看,谢谢

TOP

这个做的有品味吃起一定好

TOP

豆腐看起来很嫩滑,色彩也很吸引人,不错的菜品。

TOP

这是一健康食品,色香味俱全,看起来就有食欲,真是难得

TOP

楼主介绍的做法看起来还可以,看着还不错自己做点吃

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 14:10