一直被男网友半夜骚扰怎么办

我是一个财会职员，因为老公经常不在身边，去年的时候，我特别寂寞，就找了个网友，然后和他见面了，然后我们在酒店开房做爱了，后来我很后悔，但这个男人总是甜言蜜语，我又一次和他相见了，他说没有钱，是我请他吃的饭，我也不知道怎么了，给他说了我住的地方，还有我的单位，等第二次见过后，这个人我感觉不正常，就一直拒绝和他再见，这段时间，他一直半夜打电话，发信息，让我出来见他，并威胁我说，会到我单位闹，到我家闹，我是错了，可我很后悔啊，我该怎么办，请各位网友帮帮我，我怎么可以摆脱他啊，求求大家了，我的企鹅是五七捌叁七玖零七六，加我的时候要注明啊，告诉我好吗？？