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好久没吃肉了。今天开戒!~7 t4 c# r! U4 ]5 @! [ * |) ?$ I( T& Q* S) Q7 X 昨天收拾厨房,翻出一个塑料包。打开一看,啊哦~是尘封半年的干荷叶~、+ E- u8 i; d: ]+ G" s. k! V , m1 n% D* N: L( U8 E这到了春天了,还真不愿意吃那么油腻的东西~有这个,太好了~!用荷叶包着蒸出来的排骨,不但有肉香更有一股浓浓的清香~让普通的排骨变的别具风味。这个季节买不到鲜荷叶,只能用干的了,如果是鲜的,那味道更好的!只是一片叶子,却能解腻还能添香~只是多了这一个小小的步骤,做出来的就是不一样的美味。有时候在生活中也是这样,你不经意的一句问候,一个眼神,也许就会让人感到更多的温暖。有时候,只要多一点,一切都会变的不一样~ * W1 S" Y+ o9 ?5 m9 L$ q' t/ g9 l: m7 Z/ p" _* H! ~ 今天就用这个清爽排骨开戒啦~!爱吃肉又怕腻的小盆友们,试试吧~! + Y0 D0 j2 b$ j6 v$ [' S . W8 H C5 ?" z9 L1 o0 L - ]8 Y) F; v8 `; @9 `4 v. b9 G# `8 a' f 材料:排骨400克 香菇 蚝油 生抽 葱丝 盐 料酒 食用油适量 : v8 g- w( M8 Q" S0 k% l6 r0 }6 x5 }" q- ]: u! u 1。排骨洗好,切成段。香菇洗净泡发好,备用。把蚝油生抽盐料酒放入排骨内,抓均匀,腌制1小时 7 X7 X, A4 Q1 H7 _/ n* { , k! A* B5 t/ Y: ]2 f' B4 M 2 B# c5 R8 O1 I2 b; L0 S% a* [6 X& t; ], m, `" [' l% ?* [" R 5 F: ~5 w, U; f" h: ^* x) y6 T0 r4 E3 L: W1 ?% i- M 2。香菇切成丝,放入煮开的水里焯熟,捞出沥水备用。干荷叶用热水泡开,洗净。( y* k$ f4 t) W8 M3 e( @1 _ 5 R1 q: U( z% ?6 V- ~( f; N, |0 O 6 W+ |2 g+ R7 e3 _ u" P8 k& F2 l( x% ]3 `4 l( y1 U8 s2 b) r+ ?. h$ p3 f ) A4 h! Z+ }, t$ I8 c! @9 y 3。把荷叶放碗内,把腌制好的排骨放入内摆好,再放入1/3的香菇。包好。放蒸锅中,大火蒸30-40分钟 Z# ~9 i: N7 }' `/ L: A( x1 m; b1 }9 s- [6 O4 Y : I/ N ]' Y- A6 z! U# z* @ w ' h9 W3 O) S& x. \) x q* p& C5 x- Q% D& B& N2 s9 p5 Q* t ) J- s9 Z3 [9 L7 d 4。蒸好后,打开,把葱丝和剩余的香菇放上面。另起锅,烧适量食用油,加热到7分热,淋在排骨上即可, J- ~ ^5 x) T) u2 ~7 j, u $ h# p. ?; V# i }2 n+ a3 ?) h& G7 V3 Q& o + J0 a1 {. r: B% U' E" y) @ $ W* x) k% K/ i 4 J' z# h6 X" c$ A% O4 `6 r5 | 罗嗦来啦~ " ]1 V3 t; [- ^( x9 O; z6 H' Q) [$ F6 ~9 v/ |+ f0 O5 t j' K+ p 如果怕油腻,最后一步淋油,可以省略,那就一点油都没有啦~ ! X. r& s# ^& I, S9 Q3 y& ] ( b( V D3 q7 \% _1 }+ H淋油是可以把葱香和香菇的香气激发出来。味道更好的~ & l: S7 l- d3 i. Q( C; t7 p" Z2 I8 @2 x9 A( f5 c$ ? 这个菜用蒸的方法,更大限度的保留了肉的原汁原味,用荷叶包裹,又增添了荷叶的清香。非常好吃~( {4 _/ i: v* n% ~4 [8 [ ! a6 ^1 {1 F% d( K3 U* }3 p7 L9 q
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