请点击红心支持下哦!
& H) q* Y4 y! {5 L' y! H
/ F: A- S% r% r/ n: r* f3 P0 O身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:
. i3 U2 q4 U+ V6 N
* Z2 \8 R1 b; ^4 g
2 \( N1 H2 b4 \' Z3 V$ m
+ O0 B1 f/ L1 Y- Y& p1 x材料:
4 {8 b: A8 g6 X5 d% L4 ^8 ]. N# l7 X& c4 G8 \; l& q1 c
猪前脚2个(1000克) 花生100克 葱蒜少许. y( X/ V i9 E# H
% v3 O2 p% n1 M. k, K8 G
4 w: V. M9 t6 J4 B. [
调料:
' G+ v! ?% r! M* Y% S
0 |# ~3 {& P0 U- }) @$ i! `, h料盒:花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个
- q! u2 t: x' k: R5 M2 N: B1 j" D$ H9 o1 ~
老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯
* j& I0 o- G3 l' v: D9 x5 q
3 a% ?- L; t! Z2 C" ?* c# g" `, F糖、盐各1小勺 7 j7 l; V) W- ]* ]* f* y: H/ N
: \' K& a! i" x( O* ^. w
) \) e) N0 V: z% `
制法:' j- V( }' ~4 L! H
6 b3 L7 @! l+ r3 w$ [0 g
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。# F* P J, T# b( ]! b7 R: V
& [% O, R6 M! P" d0 T
2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。
5 Q% g1 h5 }; g; U; ?
4 o( s! c- \' W2 [% J# u+ w
8 ?/ k8 e5 t7 r# C$ T' e- s; @

3 ~, v1 a$ ~- w) \: w
5 `8 _2 d8 T1 L- k. @
9 C' Z/ E0 D4 C6 S( r1 ^% w. L; |
& B, N8 g" ~* |5 {
; k, L. W3 ]% M3 q# U
V) d3 ?, Y2 Z) |
! |3 Q/ l7 ]) i! K4 M. h ( o; T; {& U# G( l

8 Q8 ]! f, I X8 ~