·配　　料:	胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。 , k' q5 J1 G+ `(HaoChi123.com)
·操　　作:	1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。4 U& W# G( l4 \1 j; H5 I0 m  s; ]( ] : }$ G; `) |- K0 Z. w& s: D2、倒入肉丝煮约三分钟。 2 O. x# }1 K# M+ L ; H' c* s/ e! g9 N; q 8 s( v+ i" j) ~3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。! k( Y# ^0 N! h3 V5 T 5 O1 f6 d+ r# P% \! q( l" @0 i + x4 Y2 c; [1 ]& g$ p2 ~' R 4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。 $ p  \5 S8 k, f$ {, ^ : u- x8 B" w& @% G. V3 ]& W5 s# Y7 j% @3 y! r1 X 5、起锅，上桌，开吃。$ m# d3 ?: ]% j! _1 h) ~9 Y" m (HaoChi123.com) 6 R0 u/ y1 ^8 f8 W. g
·营养价值:	- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最 0 [0 ]  w2 P+ n; a. C2 [- 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果 / r' C/ L  E# z  D# p8 a - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化

此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵