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[热菜] 糖醋里脊-私房做法[7P]

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糖醋里脊-私房做法[7P]

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我非常喜欢糖醋口味,它总能勾起人的食欲来。
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    在试过n种做法之后,我的结论是还是最初的这种做法最好吃,最够味。
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    这个过程图也很详细,大家可以参考一下
6 d. _3 h8 G, }做法:
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一、材料
- a6 V( k0 D' m; l用到了2 V5 G& j4 X4 f" o2 C! Z" s6 N

" b6 ~$ j; e6 j, {- ma:里脊肉、番茄、青椒、红椒(甜椒最好)、洋葱、蒜、鸡蛋。
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! R' R8 w3 u& S* k( i& }b:番茄酱、白醋、白糖、料酒、香油、老抽、水淀粉。
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6 N3 N: B6 t4 p- m- y2 X二、步骤:) h: U* D/ Q% b6 c8 L. {9 a' `
1、  番茄去皮(十字刀后放到煮开的水中泡一会儿,再放到冷水中,热胀冷缩很容易脱皮的)。
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2、  蒜切薄片、去了皮的番茄切小块、洋葱切丝、青红椒去籽去蒂切小块。/ Y- A) V0 y7 y- t: Y
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3、  里脊肉逆纹切长条,厚一点,加酱油两匙、半个全蛋液,半匙料酒、半匙生粉,抓匀腌10分钟左右。
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4、  这个时候调糖醋汁:清水8匙、白醋4匙、白糖4匙拌匀。$ u7 E4 F& [& u9 ?
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5、  锅中加油加热,关火,将里脊肉一条条放入,40秒后捞起沥油(油温不能太高,中温最好,时间不能过长,不然肉会柴)。
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6、  将洋葱与青红椒下锅过油3秒之后捞起沥油。
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7、  锅中放2汤匙油,放4汤匙番茄酱炒香。
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% N) d, [; Z' w* R8、  放入蒜片炒香。  _7 V% ^' Y8 w( p6 a5 x
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9、  放番茄拌炒。3 ~* I+ ~' t" b# U: o4 X

( Y: y) r4 e& U, B$ J4 n10、 放入调好的糖醋汁煮开。
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11、从锅中煮开的汤汁(如果加水会让整个汤汁变淡,这样汤汁更浓郁~)中取出少许来加1/5匙生粉,拌匀。
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4 P1 h( V! l1 q8 e1 {12、 下锅勾芡。% S( R( x  w6 {

3 v0 }6 Z  C# G+ Z13、 放入里脊肉、大火煮15秒收收汁。; @1 m. y. C% e( `" \* i5 C
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14、最后放入洋葱、青红椒拌炒(略炒就可以了,这些都已经熟了),出锅前撒少许香油即可。9 }' `9 V  w6 x# E& Q1 z  Q
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本帖最近评分记录

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这种连汤带水的糖醋里脊倒是头一回见识和学习,应该别有一番风味。

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这个做法还是第一次见到0 \! g& R; L3 z' K
加了这么多的辅料% k  X: i+ q- ~& q: T" F
想必味道应该不错1 U  @& \/ r( e- E- f' l
先收藏了

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把论坛的菜都学会了去开个餐馆,估计生意不错,名字叫sis,呵呵,谢谢楼主!

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一直就没找到比较正规的做法,这个就不错,尝试下

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我们大多是烧烤的,换一种方法不知道味道怎么样啊!

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呵呵  我是肉食动物 超喜欢啊  味道一定不错

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还真是没有吃过这种的糖醋里脊。好像营养价值比那种高啊、

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西餐么?看起来很舒服的样子!喜欢。明天就去尝试一下

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第一次看到这种做法 不过颜色好漂亮! 一看就有食欲!

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