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蚝油二冬

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蚝油二冬

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蚝油不是油质,而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。- @, F& j% X( o

9 V3 W6 x) N6 n7 S' C' G3 L. L+ X$ B它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。蚝即蚝豉,又名牡砺。属贝壳动物,形如淡菜。! Z) {/ H. e1 ~* T# j

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【蚝油二冬】
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原配料:冬菇 冬笋 葱
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8 @) [( e$ ]  }: k9 b" y- Q调味料:盐 鸡精 蚝油+ A9 I. K2 f" Q* D4 R
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8 Y1 y" N7 R4 O, t4 i" U1)冬笋切薄片,冬菇放盐水内浸泡后,冲洗干净切片。
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2)热锅倒油,放葱白煸香,倒冬菇、冬笋一起翻炒。
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3)炒的时候加盐、蚝油,最后加鸡精、葱花就可以了。& D' I& o# [+ t, p, i" j, G
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*最后可以加水淀粉勾芡,汤汁多些比较好吃,呵~我的有点少了点,还有盐少些*- U1 G5 |( i# {* U4 W

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  • 格格妈妈 金币 +50 精彩转贴分享!谢谢分享~ 2006-10-20 12:56

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