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菜 名:
, m, l" v& R9 U' v6 S- z- d2 U+ A姜葱焗蟹
0 z% G) J1 ^" M主 料:$ M' v6 a5 L; t9 j- X N3 O$ O
大公青蟹一只(约750g)。
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配 料:6 T& G- V; K& k
姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、味精1/2茶匙、水30g。陈醋一碟。
# S. K) x, X2 w# W' Q6 Z5 ^1 C做 法:' A, w- j" E+ Y: B0 k( \% W
1、青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水、味精拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。