原料:羊腿一只。
' ^6 ?' S, o6 b7 N) U
2 y2 S1 o1 C' R3 f6 y; z辅料:白菜、粉条。
# l+ q% q5 u! h0 F8 G+ m
& }/ y, t' R! {8 m作料:盐、冰糖、酱油(烧羊肉千万不能放料酒)
" @, K7 j& X- Q9 F
4 E% a A+ `5 Y0 L1 L: R* i. P开工:先把羊肉过水后洗净,加水大火烧开后小火1小时。
& D0 s4 H2 q8 K& \% W) N& k* C羊肉过水
: x3 m" H+ p6 r) ~1 L- w
' r& l8 a( I" `4 Y: E# y' X7 N. u |过水后的羊肉
# P( J/ D, l% n7 f- H* C1 f2 D8 \
; E8 f6 k& a2 J4 j+ @0 p& k开始煮羊汤
i# l0 a* g+ q6 P
2 x( G# y9 t: ^& J! B
羊肉煮1小时后把要烧红烧羊肉的羊肉捞出,另起锅放酱油、冰糖。锅开后小火1小时。
; v* a4 K5 Y' ]& T$ X
( j1 v$ p2 N4 z; l i% E! ~白的是冰糖
5 G3 i; O' N- b/ @2 X# F
3 _; O0 ^" A4 ^2 h
红烧羊肉好了
4 U5 }4 x6 z3 I
# J5 C3 Y0 @- _! q: I9 s# F% L6 c* i }8 g" @+ a
* p+ @ j% G) W2 W" P
剩下的羊肉继续煮沸1小时,白菜过水,粉条浸半小时。
& `0 l. k! M' a6 t! \
' k5 l7 d, l% \# ]
# u7 Y; h0 M2 K& z/ U
$ n8 W( m( ^/ M6 h
( ?" P* t7 T) y6 f% D9 W
" |) y6 B5 s9 w, {4 w; ]7 d$ [9 S" y! Z$ e) n
5 X; N7 ]. J" b/ g1 _
羊肉汤中下白菜粉条,放盐(烧羊肉一定要最后放盐)
$ i2 \; d. |, \4 W) y4 V3 B7 n* u
; [# J. Y7 p- w0 i" c9 U9 P6 r4 d1 p
i1 Z0 A# u& C' S ^+ [
+ b1 T }# g' `! y4 F
8 w8 G* q, m0 T/ S/ H% t+ V7 ^* z