还是一句话:够简单够美味!不过需要注意的是这道菜,蒜瓣一定要保证不能起焦。
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. H/ k( _+ B# u y* E做法:
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4 u0 Y0 W1 J* v! b0 \% E6 {一、材料
% d# ~, Q/ ]3 F; x R q' {用到了:a:鸡胸肉、大蒜瓣、干辣椒、大蒜、白芝麻( H* g% X2 ^& o% T* g1 J% z2 ~6 B
% D1 v, z% o& { b:生抽、料酒、糖、生粉/ u0 G% J* I" P- g6 E

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二、步骤:
4 Q' }2 R4 k& q% C6 F1、 蒜瓣剁碎,不用剁的很细的。. ~) Q+ ]4 x$ f2 ^! m1 F
# U3 p: x8 z: [1 R3 ]5 j0 q2、 干辣椒去籽,切小段,大蒜也切成小段。* | U2 x' h$ ~
% I z8 w8 H+ Y4 r' P3、 鸡胸肉切块,稍微大一点哈,放适量生抽、生粉、一点儿食用油抓匀了腌制5分钟,少许生粉加清水待用。(那个淀粉水不用很多的哈~~), j/ I9 I* v( Z8 `0 J# X6 ~& f; O6 Y5 H
3 I1 n6 e5 X( `; H% w8 S& U4、 锅中放适量油,鸡胸肉入锅滑开,肉表面一变色立马关火。
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0 x1 J9 ?+ C# v; T5、 放入蒜粒,拌炒10秒钟左右。
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6、 放少许料酒,白糖,再开火拌炒,炒匀即可。
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7、 放少许生粉水大火煮3-5秒,勾成薄芡。% |0 R5 u6 y* b5 A7 u) K; L2 k/ V
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8、 放入切好的干辣椒跟大蒜。
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9、 撒适量白芝麻,拌炒2-3下即可出锅。5 h3 m. t" \5 C- |( v+ S4 U: E
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提醒:
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( F/ V1 r# s8 M1、 尽量还是放生抽的好,颜色好看一些。1 R3 J& {* B% s+ x6 n8 S
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2、 第4步中关火,用余温拌炒蒜粒,保证鸡肉的滑嫩。
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3、 这道菜,火候很重要,蒜粒一定不能起焦。1 `8 S0 P+ f3 Q4 `8 p9 Y3 p" v
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4、 干辣椒是为了菜色好看而已,不是增加辣味。
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[3 I, K. X/ s* Y4 ?* \$ C' c! }5、 我觉得生抽的咸度够了,所以没有再放盐,你可以根据自己的口味调节。 I3 G' a+ R/ w: Z8 s
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6、 勾芡我喜欢薄薄嘀,看你喜欢吧~~( [; ]; b/ _0 t/ N p0 [! w
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