菜炖骨头:
9 U. V4 y' ]( E原料:$ w# O+ O6 X1 f
酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
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调料:
0 z0 P3 Y6 g' k& [1 R$ @4 |葱姜、八角、盐。
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) E: q, u' |' p& v7 Z做法:8 p# z4 n8 C6 V) h
1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
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2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
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3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
( L7 K; z7 s9 \4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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小啰嗦:
" r! n* S! F. |* ?: }1、老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐;(请看最后三个步骤图)
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2、骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了。
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