家常煎焗鸡排材料:
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鸡上腿肉2块 盐 油 生抽 砂糖 口急汁 麻油 葱(无可省)
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! h2 u v0 v# N( J, H1。鸡上腿肉洗干净加入少许盐和油搅拌均匀腌过夜
% q: a5 }9 n3 ]% L* M Z }5 A2。鸡上腿肉下锅煎香2面封住肉汁后继续煎至七八成熟
! w9 b$ Q, L b* ~1 B# h" _8 I9 D. u3。2大茶匙生抽 口急汁 少许水 少许砂糖搅拌均匀倒入锅内 葱切碎备用
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4。中慢火焖煮至入味快收汁(约3分钟)
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5。撒麻油和葱花炒均匀即可
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$ u2 @. ~7 A0 ~$ J+ F. u如果没有口急汁,可用番茄沙司代替,天气还是有点儿热,调个酸甜汁最适合了。
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