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鲜嫩可口的溜肝尖,简单营养
【菜 名】: 溜肝尖" | _4 p+ U6 b4 R" A0 Y* l) S
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【材 料】: 猪肝尖350克,净荸荠50克,鸡蛋1个,葱末、姜末、酱油、料酒、盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、蒜泥、淀粉、香油、花生油、清汤各适量。
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【制 作】:
5 F# s1 q% S2 p- I0 { W" N1:把猪肝切成0.3厘米厚的片,把荸荠切成片;将猪肝与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀和好。: M- ]+ X& C$ d- E
2:炒锅烧热,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,倒入漏勺沥油。
% A9 m3 I; T4 Z4 S0 C8 v3:锅内留少许油,起炒时,放入葱末、姜末、蒜泥、荸荠、煸炒几下,再放入猪肝,将酱油、料酒、味精、白糖、醋、胡椒粉、淀粉、清汤兑成汁倒入炒锅,翻炒几下,装盘,淋少许香油即可。5 W, O' P$ q! O: c* b8 y7 ]
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【特 点】: 鲜嫩可口。