肉末豆腐:3 S8 G" d$ p1 v; u- q3 Y7 e) l
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原料:
' P( \4 ]9 Q. y0 C' R/ h; i豆腐2块、五花肉100克、胡萝卜1个、青红辣椒各半个。
1 H# p* A% G5 r0 v$ u$ X配料:
# n4 ^; F$ H7 ?% o老干妈2/3汤匙、盐适量、生粉1小勺、胡椒粉一点点。
, p' T) S1 X! Q: L8 C做法:
4 Q! O# N$ k9 ]1、五花肉剁成肉末,把半个胡萝卜刨成细丝与肉末混在一起,用盐、生粉、胡椒粉搅拌均匀;
' e" f# z. ^) p6 X6 s' |( f2、豆腐、半个胡萝卜、青红椒切小块;
f0 E+ e, F% L' l8 s" |( ~( n3、水里放盐煮成盐水,把豆腐放进去煮开后捞起沥干水分;
2 ~$ @7 M! x' b! C1 s! V% S4、热油锅,把沥干水分的豆腐放进锅里,稍为煎一下;
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5、放进胡萝卜块翻炒几下,肉末中加入少量清水,用筷子划散后倒进锅里;
7 G1 g" x, X) d3 V3 Y1 x6、加入2/3汤匙的老干妈,加入1/3饭碗的清水,中火煮5分钟;
% @. P# Z7 c7 N. P# w! o5 r+ s7、加入青红椒块翻炒均匀,放一点盐、鸡精(可放可不放)调味,转大火收汁就可以装碟上桌了。
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经验分享:1、豆腐放盐水里煮一下,既可以让豆腐入味,更可以去除豆腥味;
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2、肉末下锅前,先加点清水划散,下锅以后就不会结成块;
w. q/ s# x; l1 V; i3、豆腐在盐水里煮过,肉末已经放盐腌过,老干妈也有咸味,所以最后放盐要先尝过味再放。
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