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" q% d7 @2 ~: S+ u- g6 z材料：
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鳝鱼，五花肉，蒜瓣１０粒，葱段，姜片，白酒少许，酱油，糖，盐少许，鸡精，麻油少许，油适量。2 i0 O; Y4 }: w2 c

9 {& l0 n  C0 C% y; X做法：
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( s2 Q. d7 e8 p1、鳝鱼处理干净后去头去尾，切段备用。五花肉切块备用。
) u0 ~& H4 H  |) P, k3 z2、鳝段与肉块分别用开水焯一下后捞出洗净。
& Y" _9 y- ?' A7 k5 W  c( `3、锅内放油，热后将大蒜放入炸至金黄。放入葱段，姜片，香味出来后放入肉块，白酒，酱油，糖，盐及适量水。5 c/ p; a8 O- l+ `* O' H
4、待肉块烧至６成熟后放入鳝鱼，烧至酥烂即可。
# y3 J6 p7 O: ?3 j5、大火收汁至汁浓酱厚，加鸡精，淋入少许麻油即可出锅。

这个看着还是不错，下饭吃肯定挺好吃的，就是不知道腻不腻

1，清洗鳝鱼时可加入少许盐，容易将黏液清洗干净。
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1 B% T3 A( J; J- m! e1 A　　2，在炒鳝鱼前先入水除血水，有助于祛除鳝鱼腥味，也使在烧制过程中鳝鱼肉酥而不烂。7 k- n3 |% I7 [6 `0 ~  n

& l1 a: s5 Y5 V; b+ I& ^4 X5 ]　　3，鳝鱼与大蒜一起炒制可强身健体，大蒜也可驱除鳝鱼腥味，而经过油炸再红烧后的大蒜也软绵回甜而没有大蒜的辛辣味道，一点儿都不比主菜逊色

好吃的东西怎么这么多呢，搞得我肚子饿了哈

不错 的菜   我还没吃饭  跟楼上的一样  等下买菜就来做下

眼睛一亮，从来没吃过黄鳝和红烧肉一起做的，方法比较简单，周末自己尝试做一下。

看上去和一般的红烧肉没什么区别，有空我试一下看怎么样。

味道确实很不错，刚刚的，就是脂肪含量太高，不敢多吃。

口水！食欲大增！这种做法肉不会腻，口感鲜嫩。不过一般这种做法都是江鳗跟红烧肉做。

有营养，有香味，看到就想吃，谁能给做碗？