材料:猪肋条肉(五花肉)青椒,洋葱半个.
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调料:豆瓣酱,甜面酱,酱油,料酒,盐,味精,植物油,大蒜,姜
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k+ F* o L. N+ z如何做青椒回锅肉才好吃
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1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉不宜过烂,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片;
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2. 将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;洋葱切菱形块,蒜,姜切指甲片.
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8 x6 Z x7 ^! w- `7 }7 D3 @' b1 G* O* F3. 郫县豆瓣酱剁成蓉。
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a2 r- F2 }; {3 b' L4 ^; `4. 炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状
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5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。
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本帖最后由 chen888 于 2009-9-6 01:54 编辑 ]