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[炖汤] 海底椰炖乌鸡

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海底椰炖乌鸡

海底椰炖乌鸡:
4 \1 ~/ U: t9 U- i7 m原料:
* `1 \- _4 S/ Y$ i) u. H; L海底椰、乌鸡。
: u! J0 U* G6 ^0 C0 G8 [1 \. D+ n做法:
! `: H" a( F+ P. e6 i, c1、海底椰洗净,先下砂锅中炖半小时。) U% H1 j9 w8 j9 Y9 `' M9 S
2、乌鸡弄干净,斩件,下锅中加姜酒油爆,再倒入砂锅中,小火炖一小时,媳火后,加少许盐即可。/ t3 P8 N" g; p7 G+ N% M
- }$ m* z6 P' p+ a7 n/ A
煲汤小秘诀:
7 |# n; H# J" Z" ^若想汤色奶白通透,所用肉材下锅过油加姜酒爆一爆,加水烧开后,撇去油沫,撇得越干净,汤色越好

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