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[热菜] 紫菜番茄蛋花汤[3P]

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紫菜番茄蛋花汤[3P]


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& E$ R1 g2 d- @9 d* x3 u原料:
* s  y& v' K* q* }+ j* |( }  q西红柿、紫菜、鸡蛋。0 Y5 u; p: O& g3 ~
. m7 }" I0 \% \. f% H+ ~. j" B
辅料:
# ~0 t* l7 c0 f- U3 l葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
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# R- ^- s( k5 z# v, j6 l做法: 8 C  c8 @9 p8 g0 o9 ~; Y# m' @$ |& L7 ^
1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。
8 P, g% r! i) L" i2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。
3 s" e3 C" a- z* J  O- I  z1 ~3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。" U, a/ a( ?7 u0 j' R
4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。9 v- U8 V' O7 {1 D9 \7 j( L
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) j) D2 B% V: q1 E$ M温馨小提示: 7 z2 h1 g1 [4 a! @! d6 m6 k% H) r+ [" @
1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。& J1 ?1 k' j$ H8 \
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。
" d, }/ e! u+ H' d( \& S( \% \3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。4 }0 i8 g" J3 [) N# i; x
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一道简单、便宜、可口的家常菜,自己有空的时候常常做

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的确是又好喝又实惠又简单的汤 不过提点小意见 最好不要放生抽、酱油什么的 特别是放西红柿的时候

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非常实用的一道下饭菜汤,从小的时候就喝这个汤,永远喝不腻,谢谢楼主好贴。

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真是不行,这道汤学做了无数次,就是学不象,不知这蛋花汤的秘诀在那里,

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看起来不错,不过颜色上海不错,材料也很一般,可以尝试一下

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口水啪啪的流  看的我都饿拉  好想吃点

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