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鮭魚蔥花煎餅
【材 料】
3 L# S3 p: w) ^7 L3 }9 L鮭魚 150公克 + r. i2 x) _0 q! I4 {: J
蔥花 15公克 ) h4 w5 b' t; L/ s+ |; ~
洋蔥 15公克
+ e2 Z& m% T( S9 i& R蒜末 5公克
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: j) I( f/ V% D; } v! D7 ?+ Y麵糊:8 ]: F$ \; L- u+ T+ k7 A" L
中筋麵粉 70公克
4 y. `+ p8 ^8 B在來米粉 20公克
% B; W; v* Z g' l7 n/ k; e水 100㏄
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' ^2 N: t4 g6 C/ r- X4 i6 `【調 味 料】
7 J( V6 j0 t4 ?) l! @鹽 1/4小匙 , e2 c' o& A$ P0 Q! }% h3 m3 x
糖 少許 + N0 m; F; G% _/ }. a
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b3 d, h( Z. }【做 法】 9 n$ ~" s. s( {
1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。
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# \2 K7 }* N. F; ~( O+ y2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
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' y( P0 D* x6 h) c- v3 B' w. y5 q3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。& a4 S- v- ^9 Y( I
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4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。