圆白菜炒豆腐* I" [' A# w7 m5 h! Q# {; c+ S$ ]

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　　原料：圆白菜半棵、西红柿2个、豆腐干5片、火腿1片、葱姜末各1茶匙（5克）
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9 J$ P( a0 J6 Q. C& \3 R  ?　　调料：酱油1汤匙（15ml）、五香粉1/2茶匙（3克）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克）   r: _% p: S: `) W+ B  ~- ]

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( b* E4 x9 ?9 E　　做法： 1 d1 l4 ]2 ~) u8 C7 p# v& B5 ]
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$ \# u7 }* a  [2 n4 f+ {　　1、将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。 ) E( I$ q+ n, U& ?" c& w0 N
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0 M% P8 s! L, a7 |, v　　2、锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动。约半分钟，听到豆腐干发出“滋滋”声后，用铲子翻动，再用油煎一下另一面。这样，豆腐干比较香，也不容易散碎。 % e0 q8 R! r4 r. s

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& y9 {: C) n. u1 P　　3、豆腐干煎膨松后，加入酱油和五香粉，再放入圆白菜，炒到稍软后，加盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多，调入少许水淀粉也可。 0 K) o2 a9 m4 U3 d- V
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4 Y, C/ |' a, M4 Z" Q' `2 D7 Z　　超级啰嗦： 6 [( Q- p* z+ c8 E

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3 e0 x3 Z7 b1 ^& `　　这是一道非常简单的家常菜，每样原料都很常见，但要做好吃，需要注意几点哈： 0 h9 d& f' z8 @0 [1 a
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1 d, `# s' a7 L1 D/ I# f　　1、听大厨们秘传，圆白菜要炒好吃，最关键的一点是，圆白菜不能洗。虽然我不知道这个原理是什么，但我心里有障碍，嫌脏。那么，中和一下吧，我选择将圆白菜先摘成大片，洗净后，充分沥干水分。 ( B; ^9 I1 g  z1 X

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　　2、豆腐干，一定要用油煎到蓬松后，再做的时候才不会散碎在锅里，而且吃的时候，味道比较香。在油热后，把豆腐干倒入后先不要用铲子翻动，还可以避免豆腐干粘锅的麻烦。
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　　3、试试看，在炒这道菜的时候放些五香粉吧，不要太多，但可以让你尝试到一种与众不同的家常菜味道。
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　　4、这道菜，虽普通，但却是一位烹饪大师的真传。在家尝试了不下五次，今天才敢隆重亮相。看似平淡，甚至平庸，但真的很好吃，我觉得值得一试。
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0 g( C7 u+ L8 [' i' A* O　　5、豆腐干，我建议用白玉牌的白豆腐干，不建议大家使用熏干代替，我也尝试过熏干，但口感过硬，且无法吸收菜中的汤汁，略显无味。

貌似就是家常菜吧  不过做起来不麻烦 很实用的菜  呵呵 居家生活就是平平淡淡