0 p2 _' ?. U. a/ n, d2 t# o
3 i( f! F7 W2 j$ }/ ^ 【菜名】 干烧荷包鱼
7 u o3 N; q! a- @: u+ I2 ? L
O; ? D! e# _1 s- r, U" W. l
1 i0 Z/ V( V% G4 M% Q/ Q4 x
+ k* {; H( a4 M- j& @ 【特点】 光泽红润,鱼肉鲜嫩,醇香可口,别有风味。
5 j7 X' X$ q3 A6 ?# b7 r
9 d) X4 ]& k& w+ _( t) I* x
" w9 h# z8 j% ~& K 【原料】
8 y$ N+ t( u" z4 ?
& \0 D3 X8 d" c* B L" d1 |/ ?
0 y0 k+ w) i4 Q; Q* ~* n& ]0 F9 ` 主料: 鲫鱼1公斤,白肉60克,海参50克,玉兰片50克,冬茹20克,虾仁40克,鸡蛋1个,豌豆30克。调料: 植物油60克,豆瓣酱50克,白糖10克,盐4克,料酒50克,胡椒粉2克,淀粉适量,酱油30克,葱50克,姜40克。
6 I8 ^2 D* A4 @
9 T2 L( ^( v/ U6 V) a1 l
% e: ~( }- t' I; `. ^% { 【制作过程】
8 i$ z6 f% i6 w% v5 l% M" S8 X
+ G2 J& F, {( c; ~5 I' U
) m4 u1 E; K6 o D- y9 Z1 x- U
(1) 将鲫鱼刮去鳞片,开膛去掉内脏后洗干净。(2) 把玉兰片、冬菇、海参、白肉切成小丁,葱切成段,姜切成片。(3) 先用盐、料酒,把鲫鱼腌一下,用干净布蘸干,在鱼肚内撒上干淀粉。然后把玉兰片、冬菇、海参丁、虾仁、豌豆、鸡蛋加上盐、料酒、味精拌成馅,镶在鱼肚内,用淀粉将口封好,在鱼身两面剞上花刀。(4) 把炒勺放在旺火上,倒入植物油少许烧热,然后下鱼煎至5成熟左右,取出来。(5) 再用少许植物油把豆瓣酱、葱、姜炒一下,加入酱油,料酒、白糖、盐等调好味,将鲫鱼放入,并加入清水用文火煨熟,见汁干鱼熟即成