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[热菜] 酥炸鲜香菇(图文)[9P]

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酥炸鲜香菇(图文)[9P]

香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!
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  烹制材料(三人份)
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  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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9 R  T- _- x* G0 ~  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙): e+ N2 K( Z+ ^& f& N5 P- D4 }

/ Z& e0 Z6 o+ b( v& o, t  I7 r  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)( g  O6 y* z! T% d; i: M( T
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  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)4 _7 c& G( a3 U9 c* t) j" H
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% ^7 Z3 J2 C3 [9 c, O1 V" H  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。& N5 @% w! e: V; r

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1 U! \4 _- k; Q  s4 a8 _  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。. w; i5 D" e9 j8 S$ {6 d# T) j

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. L  F/ Y% \4 n  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。& U9 N! `7 t5 r! ^% ?& u4 A
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  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
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) s" n8 ?0 ~, o6 h! V* ?  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。
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  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。
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$ `5 j/ @& p, F+ k: f5 V1 K; g 厨神贴士
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  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。
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  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。: V( ^  u. P0 n5 K

+ n, `) \! O  S2 n6 {5 s  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。* J7 Q8 y  I7 Y: x' M8 U

7 J1 Q: Z# t" ^! @8 U( B  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。* {4 R, g6 k; a2 X8 V# b

$ n: I: {' {, ~" v7 h  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-22 17:48

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这个菜不错, 有兴趣大家还可以试试干炸鲜菇{平菇},方法差不多将鲜菇裹上糊炸过以后撒上椒盐,味道棒极了!!!有点像干炸里脊。

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只尝试过炸平菇,没试过香菇,有空做一下!

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我很喜欢吃香菇,感谢楼主分享这道好菜,回头练练

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