酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]' \' s7 K5 B% _) a( y- y0 U

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酱香茄子的做法很多，光是这个酱的用料就有好几种，接下来我会一一做出来。今天先上个酱香茄扣，
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: t7 b# x' D+ X6 Q别看过程图这么多，做法非常的简单，而且用油量少，（用微波炉做的）口感一点也不比经油炸过的茄子差，并且一点也不油腻。
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材料:
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% w4 U" d" h) X1 ?5 k% @茄子 250克 猪绞肉 100克  新鲜香菇 100克 红枣3颗
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8 F8 {& u9 ]' p9 T) Y# _4 \姜蓉1茶匙  蒜蓉1茶匙
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2 U( F% b' ^' N% s! R: x调料： 料酒1大匙 蚝油 3大匙 生抽1大匙 白糖1茶匙
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准备工作：茄子切大长片，蘑菇去蒂切成薄片，红枣切碎! `3 p6 X8 ]1 u9 w5 p) Q# M8 p
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制作方法：) w+ _8 N5 ~+ k) A' E. j
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制作心得：& d& h, L- u! \9 \3 f

' N) V2 G7 p7 B# [01.用开水烫过的茄子，要用冷水冲泡一下，不然叮过以后会变烂，不成型。
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. x; E. w6 n( N2 w1 f/ i02.烫过的茄子和香菇都要把水沥干。不然叮出来水份太多，就冲淡了肉酱的香味了。) Y6 x0 g* B- k# N3 @; E- Z9 V2 h9 h0 d
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03.因为最后要放到微波炉中加热，表面覆盖的薄膜要用能耐高温的专用微波膜。最后取出倒扣的时侯要记得戴手套。
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给茄子上少少水，再撒上点干淀粉油炸，不吃油。
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楼主 这个是真的可以跟炸的比吗
- w1 x4 t0 s8 B. C$ G: d如果是这样的话就好了 又香又没有炸的那么多油
, W, a2 S1 H. N' T, P2 |好吃且健康阿

看到楼主做的这道菜，就不由自主的想起了梅菜扣肉，都说茄子和狗肉一样上不了大席，不过茄子的味道的确是很好的菜，很好的家常菜。

这咱做法，挺新鲜的有机会让老婆也做一份来尝尝到

一直不知道用微波炉做菜，今天可以试试了。这菜简单。

感谢感谢，早就想知道这道菜怎么做的，今天终于看到详细的流程了，回去我就去做去！

一直以为茄子只有炸了才好吃，没想到还能这样。晚上回家就式一下。

很可口啊，想起了原来大学的鱼香茄子，第一次吃的时候一直在找鱼，后来才知道那道菜里没有放鱼的，只是叫法而已。