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[热菜] 小鱼贴饼子

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小鱼贴饼子

小鱼贴饼子的做法:
1 y) U7 L2 w: P9 K+ X! p1、玉米面、白面、黄豆面按20:10:3的比例混合均匀,酵母水放入温水中调匀,水量约为面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根据自己的口味来调节,加了黄豆面的贴饼子营养更全面,没有的话不加也可以)# H, j8 k' c0 b, {+ H
2、将调好酵母粉的温水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀;
/ {$ d2 {" J- O( A5 |# t3、将面粉揉成面团,放在温暖处发酵两个小时;
5 u/ t& t& [! I$ c4、小黄花鱼去鳍,划开腹部,去除内脏,去鳃,清洗干净;
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0 S, X/ i) b( J+ {3 T5、将处理好的小黄花鱼用厨房用纸擦干,均匀粘上一层淀粉,并抖去多余的面粉备用;
; q6 ^2 o* |1 S9 o% [. ^/ c( A6、平底锅放少许油,将小鱼放到锅中,中火煎至底部金黄;  l9 \! ]* M, g! y& j
7、翻面,将另一面也煎至底部金黄;& v: D! z$ u, y- [$ Z1 O
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8、另取一个大锅,在锅中放葱、姜、花椒、八角,放入煎好的小鱼;(也可用油将葱、姜爆香再放入小鱼,不过我觉得少放一点油更健康,就直接炖了)
/ n, o1 }+ o! Q2 ]) N9、将豆瓣酱用温水调匀,倒入锅中,没过小黄花鱼;(豆瓣酱用甜面酱、黄酱或东北大酱代替都可)2 X+ ?7 {$ j  @& c
10、将玉米面面团用手团成团贴在锅边粘住,大火煮开,中火煮二十至三十分钟即可。7 c/ S, ~) l% P& h0 M

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这是典型的地锅的做法啊,不过里面放了玉米面应该不如就只有白面的好

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