推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 温州家常菜—敲鱼汤

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

温州家常菜—敲鱼汤

  先准备材料吧,先准备一条新鲜的鱼(要少刺的那种哦),还有大白菜或是香姑菜都是可以的.
& Z4 J$ n1 M" }% A4 r( c: U2 u
' B" h/ B9 I# w( T4 u3 L  1:先把鱼肉切下来去掉刺,把鱼切成块拍上生粉加适量的再把它摊在菜板上面敲,把它敲成薄薄的一片,然后切成条状的即可就是这样子的:
* w+ n1 C7 M* A/ o7 G( t' _' H: {3 b, w$ R( P$ K: d
  ' y# K0 O" v% Y4 I
: g2 [8 s% ]! ~  E' a) r8 T
  2:锅里放油,再放大蒜待香味出来后放入青菜炒一下,再加水:
3 S9 p- C# [, T3 E6 H9 o
! H& {7 A: @  R" M8 I2 \4 a  
( d: O! I: Y# D$ ^9 f# u, |" [4 R- n1 z4 O0 Q) m
  3:等水烧开后放入敲鱼,再加料酒,盐,味精最后放入配料就是下面这些了# a2 W# J6 }/ v8 E
0 t" Z4 I2 }' {4 Y7 b' X  C1 N
  * v& Z, y! u- b0 d

+ E4 D( K4 q4 L# B5 m0 q( g  4:大概烧2分钟就可以出锅了
5 I' I# U+ M0 F% z, I! H& U. ^  H0 U( S) K+ |2 Z) v
  
& S* j7 k, c" \' F- N6 X  ?9 U- H+ Y2 g0 j  W
  有菜有鱼营养不错吧,喝汤还能养身呢,这可是地道的温州家常菜,而且很有特色的一道菜,
: q6 }3 U4 x: J& h$ v2 r- A
$ H" C0 i/ l$ p7 ~) w. G" P7 E$ c  感兴趣的朋友不仿做做看了。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 11:51