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[热菜] 型男厨房----酸辣大白菜[7P]

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型男厨房----酸辣大白菜[7P]


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烹制方法(两人份) 
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) P; U: O" l5 _5 ?    材料:大白菜(350克)、干辣椒(10只)、蒜末(半汤匙)' ]5 `  M% {* I- k! E0 g' R
  酸辣汁:山西陈醋(5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、辣椒油(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(3汤匙)
8 ^0 W: D' v( A7 S" B& ?( R  调料:油(3汤匙)6 M: ~) l4 B" W' i# h+ c% W# z

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1 大白菜洗净,切成块状。
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2 干辣椒切成圈,蒜头剁成末备用。
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3 取一空碗,加入5汤匙山西陈醋、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、2汤匙辣椒油、1汤匙蒜末和3汤匙清水调匀,做成酸辣汁。$ [& @# K, w+ k, l+ a" I

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4 烧热3汤匙油,以小火炒香蒜末和干辣椒。 ' b9 k; y, A4 N6 d, b2 F; l
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( L7 ^7 O' A1 A! h' X8 v/ b& f# `5 倒入大白菜快炒1分钟,炒至菜叶变软出水。 5 ?- S$ \" K$ L9 E" R4 X. G
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6 淋入酸辣汁,与大白菜一同炒匀入味,即可出锅。
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厨神贴士
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+ j  z9 d4 o) |& s2 k. e! A6 Y  1、以新鲜、肥厚、紧实的大白菜为最佳,应忌吃腐烂的大白菜,因其含有毒素,食用容易食物中毒。1 B) I- l* ]: ^& s, M& E3 ]
  2、大白菜含水量较高,下锅拌炒后很容易出水,因此酸辣汁可调得偏咸一点,以免大白菜出水冲淡味道。
) `8 o( t+ Q3 _. Z  p6 t5 b9 {7 X+ u  3、酸辣汁要先调好,因为大白菜久炒会出水变软,还会失去爽脆清甜的口感,所以炒至菜叶变软,倒入酸辣汁兜匀便可起锅。9 A5 d$ g$ Y" R" |0 t$ z
  4、冬天空气特别干燥,干冷的寒风会对人的皮肤伤害极大,多吃富含维生素的大白菜,可以起到护肤、养颜的功效。; F' L5 r4 }5 r7 U( Z  W

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嗯,果然是好介绍哦,最好放少点醋啊,没有那么酸哦,呵呵

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酸辣大白菜好东西,喝酒吃饭两相宜.我爱吃,谢谢楼主!

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一会回去试试,原来酸辣白菜是这样做的,是调酸辣汁

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大白菜对人身体很好,这个做法不错,本人还是喜欢拿肉炒的白菜。

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十分简单的做法,看这还不错,可以试试。感谢!

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冬季里吃这道菜还是很好的,特别北方人冬季里的主菜都是大白菜。

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谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!

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没肉好吃吗我的试试看    我爱吃带肉的 哈哈

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非常好吃的一道菜,吃饭下酒两相宜,而且材料简单炒制方便,最关键是速度快,谢谢大大的美食!

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