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色泽诱人 DIY双椒鸡米

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色泽诱人 DIY双椒鸡米

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鸡米芽菜,可算是四川一绝了。清雅淡香,口味独特的芽菜洗净切碎再与切成颗粒的鸡肉一起炒,用它和饭味道绝佳。个人觉得玉林知味餐的鸡米芽菜最好吃。 / c# H* h# ~1 g5 Z. Z9 R

% N: G& ~. l* Z  C( O  这道双椒鸡米,应该说是从鸡米芽菜改变而来。现在不敢说“改良”,是否“良”了,得看您的口味了 3 {3 b6 p" K8 U/ _& s) ?: H

. W4 _* @' ^: v  之所以这样一变,是因为我个人特别嗜辣,美人椒的辣味已经征服不了我了,于是又加进了红红的小米辣。当然,您可以选择用二斤条,那就不会让您对这道菜恐惧而不前了。 % h4 `, C. H" G% t" K

, ]' U9 }" ]" f% M2 `, `+ X  鸡胸脯肉。切成小粒,用盐,料酒,少许老抽腌制10分钟,加入少量色拉油拌匀继续腌制5分钟。 . Z7 ]5 T# Y5 f; ]" N9 {, N
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  青红椒,均洗净切小圈或者切碎,让辣味释放彻底。撒少许食盐翻匀。
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6 _2 Y3 _5 H$ g3 l/ W& ]( y  芽菜,可买袋装的芽菜碎,也可买回来自己洗净切碎。另外,豆豉少不了,再要一些葱花。
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+ _$ [1 b# B3 k2 a( f# i% s  净锅上灶,热油,油稍微多一点点,待油热辣冒青烟时,大火,将辣椒都倒进去,翻炒至表皮起皱,捞出控油。 7 [$ e5 g+ m, O7 \( d/ _

2 \% P% Z8 K  h) R5 {( p  锅里留余油,将豆豉放入,炒出香味。鸡肉放入,迅速滑散。芽菜放入,翻炒均匀后重新放入辣椒翻炒。随后撒入葱花即可起锅。(

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