焦溜肉,小时候常吃的,那时没有油水,就爱这样肥肉+油炸的食物。
9 m n& t% G" H% F' T如今,这样的纯肉,几年都不吃一回了。
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吃得脑满肠肥,未必不是一种幸福
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, M5 c8 J( Y+ ~*********** 焦溜肉 *************
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: d9 T1 f8 a. B$ o7 m材料1:去皮五花肉,淀粉,面粉,水
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3 D( w; w2 p% ^1 G6 C$ _材料2:蒜,姜,葱,醋,生抽,老抽,糖,水淀粉(其中蒜要多一些,姜要少一些)
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o# R/ o/ N! {4 L( N: g, S: I, I% I做法:
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( [. v) t* n& O1、收拾好的五花肉切小块
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2、淀粉+水+面粉调成比较稠的糊状,比一般水淀粉稠,感觉有点像芝麻酱的稠度,这样好挂糊
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* y# T& ]1 C5 O9 g3、锅中油烧至温热,肉块放入面糊中,表面全部沾满面糊后,下锅炸
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4、慢慢炸至表面焦黄,捞出控油待用
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- I. ~8 G0 w3 l# @5、材料2的葱、姜、蒜切末
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$ k3 A/ T/ z. e5 z1 i7 A. a' |6、锅中倒少许油热后,倒入葱姜蒜末,炒香后,加醋、生抽、老抽、糖翻炒
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: w" X6 S+ r% X4 ^$ g0 i; I7、煮开后加水淀粉,等汁液稍显黏稠即可关火出锅
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- ~% u% N4 q/ J3 n4 k+ W2 n8、将调味汁倒在已炸好的肉块上,趁热吃
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