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[主食] 川式凉拌豇豆

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川式凉拌豇豆


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( h4 `, I8 q  n  i- C. k; L原料:豇豆,姜; d$ u* D4 w% P1 r8 ]
调料:精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖
, t; W& S# F1 H, V; E制法:. m3 P/ c  P& J4 |
1.将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用.
  ~7 r  t2 p6 D6 b. j% A8 T2.坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。! p# F' i* U. f/ z
3.将豇豆倒入盘中,加上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。( [3 b; y* D  _. l, p& _
特点:低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。

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材料买回来了,明天准备学做一下。尝过了再说。

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爱吃豇豆呢!红辣椒,腊肉炒豇豆,最好吃,最下饭。

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我正在学习做饭,正好去买材料,学习下!~应该 会很好 吃的!~

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这是四川极平常的家常菜色香麻辣俱全是人口味大开!

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